Manfaat untuk kesihatan

Kesan tahap kolesterol pada kesihatan manusia kontroversial, terutama dalam konteks diet rendah karbohidrat. Panduan ini adalah usaha kami untuk meringkaskan apa yang diketahui. Ia ditulis untuk orang dewasa yang prihatin terhadap kesihatan dan tahap mereka.

Walaupun seorang wanita secara teknikal mencapai menopaus setelah 12 bulan tanpa haid, gejala yang berkaitan dengan perimenopause - masa permulaan perubahan hormon - dapat bermula lebih awal. Lebih-lebih lagi, mereka boleh bertahan selama beberapa tahun.

Oleh kerana lemak makanan telah ditipu secara tidak adil selama beberapa dekad yang lalu, beberapa orang bimbang keto boleh mempengaruhi organ dalaman. Khususnya, terdapat kontroversi mengenai kesan diet ketogenik

Sindrom ovarium polikistik (PCOS) bertanggungjawab untuk 70 masalah kesuburan pada wanita. Sebenarnya, ini adalah masalah hormon yang paling biasa pada wanita usia subur, namun, hanya sedikit wanita yang mengetahui PCOS dan gejalanya. Paling

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, tekanan darah tinggi menyumbang sekitar 12.8 daripada semua kematian. Nasib baik, menurut kajian tahun 2007, diet ketogenik mungkin menjadi penyelesaiannya. Kajian ini membandingkan kesan rendah karbohidrat

Kajian pertama mengenai diet ketogenik dan kesannya terhadap migrain datang beberapa tahun selepas penggunaan pertama diet sebagai rawatan epilepsi pada tahun 1928. Kajian ini dilakukan pada 28 pesakit, dan hanya 9 di antaranya menunjukkan “beberapa

Penyakit hati berlemak bukan alkohol menyerang 20-30 orang dewasa di negara maju. Penumpukan lemak di hati tidak berbahaya, tetapi boleh menyebabkan steatohepatitis bukan alkohol (keradangan dan kerosakan pada hati). Penyakit hati berlemak begitu

Diabetes jenis 1 paling sering didiagnosis pada kanak-kanak berusia antara 10 dan 14 tahun, walaupun banyak kanak-kanak mungkin menunjukkan gejala sebelum usia dua tahun. Faktor Risiko untuk Diabetes Jenis 1 Tiga Faktor Risiko yang Paling Baik untuk Diabetes

Dalam artikel 2012, sekumpulan penyelidik Itali meneliti potensi manfaat diet ketogenik untuk rawatan jerawat. Mereka mendapati bahawa keto mampu merawat jerawat dengan tiga cara: Dengan menurunkan kadar insulin. Diet ketogenik menurunkan tahap

Penyakit Alzheimer adalah penyakit neurodegeneratif yang paling biasa dan penyebab utama demensia. Selama beberapa dekad, para penyelidik berjuang untuk mencari terapi yang mencegah, atau sekurang-kurangnya melambatkan

Apabila kita mengalami luka fizikal, tubuh kita segera bertindak balas untuk berusaha menyembuhkan kawasan yang rosak. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai diet yang buruk atau terlalu banyak keradangan, rawatannya boleh ditangguhkan. Ramai di antara kita tahu bahawa apa yang kita makan mempengaruhi

Gout adalah salah satu jenis arthritis yang paling biasa. Penyakit ini lebih kerap berlaku pada orang dengan sindrom metabolik dan / atau berat badan berlebihan, dan telah meningkat dalam 10 tahun terakhir. Gout biasanya terdiri daripada tiba-tiba

Sekiranya tahap kolesterol LDL (Low Density Lipoprotein) anda meningkat dengan ketara semasa menjalani diet keto atau rendah karbohidrat, anda perlu membuat beberapa perubahan pada diet anda. Berikut adalah beberapa petua untuk membantu menguruskan risiko kardiovaskular anda

Keradangan adalah tindak balas jangka pendek badan anda terhadap kesan kecederaan. Ini adalah keradangan akut. Sekiranya keradangan berterusan selama berminggu-minggu, bulan, atau bahkan bertahun-tahun, ia disebut keradangan kronik. Ini adalah masalah serius dengan akibat jangka panjang.

Kami akan melihat tiga sebab mengapa diet ketogenik sangat baik untuk anda dan otak anda. Peningkatan Tenaga Kekurangan tenaga adalah perasaan yang terlalu biasa bagi kebanyakan kita. Sebilangan besar daripada kita cuba untuk menghabiskan lebih banyak masa daripada masing-masing

Hari ini diketahui bahawa setiap lelaki keempat berusia lebih dari 30 tahun mempunyai tahap testosteron yang rendah. Oleh itu, jika anda mengalami salah satu daripada gejala berikut: Dorongan seks menurun atau tidak hadir Depresi Disfungsi ereksi